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弟子规 第十三集
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介绍:朝起早,夜眠迟。老易至,惜此时。
晨必盥,兼漱口。便溺回,辄净手。
解释:早上应该早点起床,晚上不应该过早睡觉,因为时光宝贵,转瞬即逝,所以应该好好珍惜和努力。早晨起床后,必须先洗脸、刷牙、漱口,使精神清爽,让一天能有一个好的开始;大小便后,一定要洗手,养成良好的卫生习惯,才能确保健康。
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